Cópia de segurança do iPhone: criar e restaurar com iCloud, Mac ou PC

Pode fazer a cópia de segurança do iPhone com iCloud, um Mac ou um PC Windows. Veja os passos de cada método, o que fazer se o iCloud estiver cheio, como confirmar a cópia e como restaurar tudo.

Door The Phone Shopper

Gepubliceerd: 2026-10-02

A cópia de segurança é a única rede de segurança se o iPhone se perder, avariar ou for substituído por outro aparelho. Pode fazê-la de três formas: em iCloud, num Mac ou num PC Windows. Seguem-se os passos com os nomes dos menus do iOS 26 e, depois, como restaurar a cópia.

Em resumo: Definições > [o seu nome] > iCloud > Cópia de segurança em iCloud > Efetuar cópia de segurança agora. Sem espaço em iCloud? Faça uma cópia cifrada no computador.

Que método lhe convém?

MétodoOnde fica a cópiaO que precisaPalavras-passe e saúde
iCloudOnline, na sua conta AppleWi-Fi e espaço suficiente em iCloud (5 GB gratuitos)Sincronizadas via iCloud se estiverem ativadas nas definições de iCloud
Mac (Finder)No seu MacCabo, macOS 10.15 ou posterior (anterior: iTunes)Apenas numa cópia cifrada
PC WindowsNo seu PCCabo, app Dispositivos Apple ou iTunesApenas numa cópia cifrada

Cópia de segurança em iCloud

  1. Ligue o iPhone a uma rede Wi-Fi.
  2. Abra Definições, toque no seu nome e depois em iCloud.
  3. Toque em «Cópia de segurança em iCloud» e ative «Cópia de segurança deste iPhone».
  4. Toque em «Efetuar cópia de segurança agora» e mantenha a ligação Wi-Fi até terminar.

Com a opção ativada, o iCloud faz uma cópia todos os dias quando o iPhone está ligado à corrente, bloqueado e ligado a Wi-Fi. Nos modelos com 5G pode também usar a rede móvel, se a operadora o permitir: ative «Cópias de segurança através da rede móvel» no mesmo ecrã.

Fotografias, contactos, calendários e mensagens que já sincronizam com o iCloud não são copiados outra vez para a cópia de segurança: já estão seguros no iCloud. A cópia guarda o resto: definições, a disposição do ecrã principal, dados das aplicações e as fotografias se Fotografias em iCloud estiver desativado.

iCloud cheio?

Os 5 GB gratuitos não chegam para a maioria dos iPhone. Tem três opções.

Cópia de segurança num Mac

  1. Ligue o iPhone ao Mac com um cabo.
  2. Abra o Finder e selecione o iPhone na barra lateral. Se o iPhone perguntar se confia neste computador, toque em Confiar e introduza o código.
  3. Clique em Geral, no topo da janela.
  4. Selecione «Efetuar cópia de segurança neste Mac de todos os dados do iPhone».
  5. Assinale «Cifrar cópia de segurança local» e escolha uma palavra-passe.
  6. Clique em «Efetuar cópia de segurança agora».

O método do Finder funciona a partir do macOS 10.15. Num Mac mais antigo, faça o mesmo no iTunes.

Cópia de segurança num PC Windows

  1. Abra a app Dispositivos Apple. Se o PC não a tiver, use o iTunes.
  2. Ligue o iPhone com um cabo e toque em Confiar no iPhone, se for pedido.
  3. Selecione o iPhone e clique em Geral. No iTunes, clique no botão do iPhone no canto superior esquerdo e depois em Sumário.
  4. Assinale «Cifrar cópia de segurança local» e defina uma palavra-passe.
  5. Clique em «Efetuar cópia de segurança agora».

Dica da oficina: se o computador não reconhecer o iPhone, experimente primeiro outro cabo. Nem todos os cabos de carregamento transferem dados.

Cópia cifrada: porque deve assinalar a opção

Uma cópia normal no computador deixa de fora os dados sensíveis. Só com «Cifrar cópia de segurança local» são incluídas também as palavras-passe guardadas, as definições de Wi-Fi, o histórico de sites, o histórico de chamadas e os dados de saúde. O Face ID, o Touch ID e o código do aparelho nunca entram numa cópia.

Guarde a palavra-passe num local seguro. Sem ela não consegue restaurar a cópia. Se a esquecer, pode definir uma nova palavra-passe de cópia, mas as cópias cifradas antigas deixam de poder ser usadas. Faça então logo uma nova cópia.

Confirmar que a cópia foi feita

Se não aparecer a data de hoje, a cópia falhou. Repita-a antes de apagar, reparar ou vender o iPhone.

Restaurar a cópia num iPhone novo ou reparado

O restauro faz-se durante a configuração de um iPhone novo ou acabado de apagar. Se o aparelho já estiver configurado, tem de apagar primeiro todo o conteúdo.

A partir do iCloud

  1. Ligue o iPhone até aparecer o ecrã de boas-vindas.
  2. Toque em «Configurar manualmente» e depois em «Restaurar a partir de iCloud».
  3. Inicie sessão com a sua conta Apple e escolha a cópia certa pela data e pelo tamanho.
  4. Mantenha o Wi-Fi até a barra de progresso ficar completa. As aplicações e fotografias continuam depois a descarregar em segundo plano durante algum tempo.

Se ainda tiver o iPhone antigo, também pode usar o Início Rápido: coloque os dois aparelhos lado a lado e siga os passos no ecrã.

A partir do computador

  1. Ligue o iPhone novo ou apagado com um cabo ao computador que tem a cópia.
  2. No Mac: selecione o iPhone no Finder, clique em «Confiar» e depois em «Restaurar a partir desta cópia de segurança». No PC Windows, escolha «Restaurar cópia de segurança».
  3. Escolha a cópia na lista, clique em «Continuar» e introduza a palavra-passe se estiver cifrada.
  4. Deixe o cabo ligado até o restauro estar totalmente concluído.

Depois do restauro, algumas aplicações, como as de banca e as de autenticação de dois fatores, pedem para iniciar sessão ou ativar novamente. Tenha os seus dados de acesso à mão. Se usa o WhatsApp, verifique também a cópia de segurança própria das conversas; veja transferir conversas do WhatsApp.

Porquê fazer uma cópia antes de uma reparação ou venda

Antes de uma reparação. Na troca de ecrã ou bateria, os dados normalmente ficam onde estão. Mas um iPhone que deixou de arrancar bem depois de uma queda ou de danos por líquidos tem por vezes de ser restaurado através de um computador, e sem cópia perde-se tudo. Por isso, faça uma cópia antes de levar o iPhone para . Se o ecrã só funcionar em parte, faça-a o mais depressa possível, enquanto ainda consegue introduzir o código.

Antes de vender ou retomar. O iPhone antigo é apagado por completo antes de o entregar. A ordem é sempre: fazer a cópia, confirmar que resultou e só depois terminar sessão e apagar. Os passos estão em repor e apagar o iPhone antes de vender. Depois pode vender-nos ou retomar o seu telemóvel.

Perguntas frequentes

Com que frequência devo fazer uma cópia?

Com a cópia em iCloud ativada, é feita automaticamente todos os dias. A cópia no computador é iniciada por si. Faça-a pelo menos antes de uma grande atualização do iOS, de uma reparação ou de uma venda.

Durante quanto tempo o iCloud guarda a minha cópia?

Se desativar a cópia em iCloud de um aparelho, a Apple guarda a última cópia durante 180 dias.

As minhas fotografias estão na cópia?

Se Fotografias em iCloud estiver ativado, as fotografias já estão no iCloud e não na cópia. Se estiver desativado, são incluídas na cópia. Se quiser também uma cópia à parte no computador, leia passar fotografias do iPhone para o PC.

Cópia feita? Retome o seu iPhone antigo

Com uma cópia de segurança bem-sucedida pode apagar o telemóvel antigo em segurança e vendê-lo ou retomá-lo connosco. Depois, restaure a cópia num iPhone recondicionado com 2 anos de garantia e 30 dias para devolver.

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