Säkerhetskopiera iPhone och återskapa: iCloud, Mac eller PC

Du kan säkerhetskopiera iPhone med iCloud, en Mac eller en Windows-PC. Här är stegen för varje metod, vad du gör när iCloud är fullt, hur du kontrollerar kopian och hur du återskapar allt.

Door The Phone Shopper

Gepubliceerd: 2026-10-02

En säkerhetskopia är ditt enda skyddsnät om iPhone försvinner, går sönder eller ska bytas mot en annan telefon. Du kan göra den på tre sätt: i iCloud, på en Mac eller på en Windows-PC. Här är stegen med menynamnen i iOS 26 och sedan hur du återskapar kopian.

Kort: Inställningar > [ditt namn] > iCloud > iCloud-säkerhetskopia > Säkerhetskopiera nu. Inget utrymme i iCloud? Gör en krypterad kopia på datorn.

Vilken metod passar dig?

Metod	Var kopian sparas	Vad du behöver	Lösenord och hälsodata
iCloud	Online, på ditt Apple-konto	Wi-Fi och tillräckligt med iCloud-lagring (5 GB är gratis)	Synkas via iCloud om de är påslagna i dina iCloud-inställningar
Mac (Finder)	På din Mac	Kabel, macOS 10.15 eller senare (äldre: iTunes)	Bara i en krypterad kopia
Windows-PC	På din PC	Kabel, appen Apple-enheter eller iTunes	Bara i en krypterad kopia

Säkerhetskopiera med iCloud

1. Anslut iPhone till Wi-Fi.
2. Öppna Inställningar, tryck på ditt namn och sedan på iCloud.
3. Tryck på iCloud-säkerhetskopia och slå på Säkerhetskopiera denna iPhone.
4. Tryck på Säkerhetskopiera nu och håll dig på Wi-Fi tills den är klar.

När reglaget är på säkerhetskopierar iCloud varje dag när iPhone laddas, är låst och är ansluten till Wi-Fi. På iPhone med 5G kan det också ske via mobilnätet om operatören tillåter det: slå på Säkerhetskopiera via mobilnätet på samma skärm.

Bilder, kontakter, kalendrar och meddelanden som redan synkas med iCloud kopieras inte en gång till. De ligger redan säkert i iCloud. Säkerhetskopian sparar resten: inställningar, hemskärmens layout, appdata och dina bilder om iCloud-bilder är avstängt.

Är iCloud fullt?

De gratis 5 GB räcker inte för de flesta iPhone. Du har tre alternativ.

• Gör kopian mindre. Gå till Inställningar > [ditt namn] > iCloud > iCloud-säkerhetskopia > Denna iPhone och stäng av appar som inte behöver följa med. Obs: appens befintliga säkerhetskopierade data raderas då också från iCloud.
• Tillfälligt utrymme när du byter. Ska du byta till en annan iPhone, gå till Inställningar > Allmänt > Överför eller nollställ iPhone. Tryck på Kom igång under Förbered för en ny iPhone. Om iCloud-utrymmet inte räcker erbjuder Apple här extra lagring gratis under en begränsad tid. Sedan har du 21 dagar på dig att återskapa kopian på den nya telefonen. Radera inte den gamla iPhone innan det är klart.
• Säkerhetskopia på datorn. Den tar inget iCloud-utrymme och får med allt, så länge du krypterar den.

Säkerhetskopiera på en Mac

1. Anslut iPhone till Macen med en kabel.
2. Öppna Finder och markera iPhone i sidofältet. Om iPhone frågar om du litar på datorn, tryck på Lita på och ange din lösenkod.
3. Klicka på Allmänt överst i fönstret.
4. Markera Säkerhetskopiera alla data på iPhone till den här datorn.
5. Markera Kryptera den lokala säkerhetskopian och välj ett lösenord.
6. Klicka på Säkerhetskopiera nu.

Finder-metoden fungerar från macOS 10.15. På en äldre Mac gör du samma sak i iTunes.

Säkerhetskopiera på en Windows-PC

1. Öppna appen Apple-enheter. Har datorn inte den appen, använd iTunes.
2. Anslut iPhone med en kabel och tryck på Lita på i iPhone om du får frågan.
3. Markera iPhone och klicka på Allmänt. I iTunes klickar du på iPhone-knappen uppe till vänster och sedan på Sammanfattning.
4. Markera Kryptera den lokala säkerhetskopian och ange ett lösenord.
5. Klicka på Säkerhetskopiera nu.

Ett tips från verkstaden: om datorn inte hittar din iPhone, prova först en annan kabel. Alla laddkablar överför inte data.

Krypterad kopia: därför ska du kryssa i rutan

En vanlig säkerhetskopia på datorn utelämnar känsliga uppgifter. Först med Kryptera den lokala säkerhetskopian följer även sparade lösenord, Wi-Fi-inställningar, webbhistorik, samtalshistorik och hälsodata med. Face ID, Touch ID och enhetens lösenkod ingår aldrig i en säkerhetskopia.

Förvara lösenordet på ett säkert ställe. Utan det kan du inte återskapa kopian. Har du glömt det kan du ställa in ett nytt lösenord för säkerhetskopior, men dina gamla krypterade kopior går då inte längre att använda. Gör i så fall en ny kopia direkt.

Kontrollera att säkerhetskopian lyckades

• iCloud: under Säkerhetskopiera nu visas datum och tid för den senaste kopian. Under Inställningar > [ditt namn] > iCloud > iCloud-säkerhetskopia > Denna iPhone ser du också storleken och vilka appar som ingår.
• Mac eller appen Apple-enheter: när den är klar visas datum och tid för den senaste kopian i fönstret. På fliken Allmänt kan du öppna listan med alla dina säkerhetskopior.

Står inte dagens datum där har kopieringen misslyckats. Gör om den innan du raderar, lämnar in för reparation eller säljer telefonen.

Återskapa en säkerhetskopia på en ny eller reparerad iPhone

Du återskapar under konfigureringen av en ny eller nyss raderad iPhone. Om telefonen redan är konfigurerad måste du först radera allt innehåll.

Från iCloud

1. Slå på iPhone tills Hej-skärmen visas.
2. Tryck på Ställ in manuellt och sedan på Återskapa från iCloud-kopia.
3. Logga in med ditt Apple-konto och välj rätt kopia utifrån datum och storlek.
4. Håll dig på Wi-Fi tills förloppsindikatorn är full. Appar och bilder fortsätter sedan att laddas ned i bakgrunden en stund.

Har du kvar den gamla iPhone kan du också använda Snabbstart: lägg telefonerna bredvid varandra och följ stegen på skärmen.

Från datorn

1. Anslut den nya eller raderade iPhone med en kabel till datorn där kopian finns.
2. På en Mac: markera iPhone i Finder, klicka på Lita på och sedan på Återskapa från den här säkerhetskopian. På en Windows-PC väljer du Återskapa säkerhetskopia.
3. Välj kopian i listan, klicka på Fortsätt och ange lösenordet om kopian är krypterad.
4. Låt kabeln sitta kvar tills återskapandet är helt klart.

Efter återskapandet ber vissa appar, till exempel bankappar och appar för tvåfaktorsautentisering, att du loggar in eller aktiverar dem igen. Ha dina inloggningsuppgifter till hands. Använder du WhatsApp, kontrollera också WhatsApps egen chattkopia; läs mer om att flytta WhatsApp-chattar.

Varför säkerhetskopiera före reparation eller försäljning

Före en reparation. Vid byte av skärm eller batteri ligger dina data normalt kvar. Men en telefon som inte startar ordentligt efter ett fall eller en vattenskada måste ibland återskapas via en dator, och utan kopia är allt borta. Säkerhetskopiera därför innan du lämnar in din iPhone för . Fungerar skärmen bara delvis, gör det så snart som möjligt medan du fortfarande kan ange lösenkoden.

Före försäljning eller inbyte. Du raderar den gamla iPhone helt innan du lämnar ifrån dig den. Ordningen är alltid: säkerhetskopiera, kontrollera att det lyckades och först därefter logga ut och radera. Stegen finns i återställa och tömma iPhone före försäljning. Sedan kan du sälja eller byta in din telefon hos oss.

Vanliga frågor

Hur ofta ska jag säkerhetskopiera?

Med iCloud-säkerhetskopia påslaget sker det automatiskt varje dag. En kopia på datorn startar du själv. Gör det åtminstone före en stor iOS-uppdatering, en reparation eller en försäljning.

Hur länge sparar iCloud min säkerhetskopia?

Om du stänger av iCloud-säkerhetskopian för en enhet sparar Apple den senaste kopian i 180 dagar.

Ingår mina bilder i kopian?

Om iCloud-bilder är på ligger bilderna redan i iCloud och inte i säkerhetskopian. Är det avstängt följer de med i kopian. Vill du också ha en separat kopia på datorn, läs flytta bilder från iPhone till datorn.

Rekonditionerade iPhones, Samsung och iPads

Refurbished iPhones met 2 jaar garantie. Elk toestel doorloopt ons 50-punts inspectieproces en wordt geleverd met 2 jaar garantie.

• Se alla rekonditionerade iPhones
• Köp rekonditionerad Samsung — Galaxy S- och A-serien
• Rekonditionerade iPads — iPad Pro och iPad med 2 års garanti

Våra tjänster

• Shop — Se hela vårt sortiment
• Köp rekonditionerade iPhones — met 2 jaar garantie
• Telefontillbehör — Skal, skärmskydd, kablar och laddare
• Telefonreservdelar — Skärmar, batterier, kameror och mer
• — Professionell reparationsservice, de flesta reparationer samma dag
• Sälja / byta in telefon — Få direkt ett rättvist pris för din gamla enhet

Varför The Phone Shopper?

• 2 års garanti på alla rekonditionerade telefoner
• 30 dagars ångerrätt på enheter och tillbehör (reservdelar: 14 dagar), fri retur på enheter och vid defekt
• Fri frakt inom Nederländerna från 1 725 kr
• Professionell 50-punktsinspektion
• Betala tryggt med iDEAL, kreditkort, Bancontact, Apple Pay och Klarna
• Kundtjänst nås på vardagar 10:00 - 18:00

Enhetens skick

Varje rekonditionerad telefon säljer vi i ett av fyra skick:

• Ny — Oanvänd, i originalförpackning
• Utmärkt — Inga synliga bruksspår
• Mycket bra — Minimala bruksspår
• Bra — Synliga bruksspår, tekniskt helt i ordning

Kundtjänst & information

• Vanliga frågor (FAQ)
• Garantipolicy
• Returpolicy
• Frakt & leverans

Kontakt

The Phone Shopper
Willem Alexanderstraat 11
7442 MA Nijverdal, Overijssel
Tel: +31 548 549 536
E-mail: [email protected]
Handelsregister (KvK): 75693623 | Moms: NL002427182B29

Öppettider: Mån 13:00-18:00 | Tis-Ons & Fre 10:00-18:00 | Tor 10:00-20:00 | Lör 10:00-17:00 | Sön Stängt

Juridiskt

Allmänna villkor | Integritetspolicy | Cookiepolicy | Ansvarsfriskrivning